Négocier son salaire — dites votre chiffre à voix haute avant la vraie conversation.
La plupart des gens perdent la négociation dans les dix premières secondes : ils adoucissent le chiffre, comblent le silence ou acceptent le premier « c’est au-dessus de notre fourchette ». Répétez-la face à un recruteur ou un manager IA qui tient son budget, résiste comme un vrai et vous dit ensuite où vous avez laissé de l’argent sur la table.
Sans carte bancaire · Voix ou texte · 7 langues · Vos vrais chiffres restent privés

12 discussions salariales que l’on répète avant la vraie
Choisissez celle qui est dans votre agenda — ou celle que vous repoussez sans cesse — et rejouez-la jusqu’à ce que le chiffre sorte sans que votre voix tremble.
- Contre-proposition à une promesse d’embauche
- « Quelles sont vos prétentions salariales ? »
- Demander une augmentation
- Entretien annuel d’évaluation
- Promotion sans augmentation
- Cumuler un deuxième poste
- Prime fixe plutôt que variable
- « Il n’y a pas de budget cette année »
- Une offre concurrente
- Actions / BSPCE ou salaire fixe
- Prime d’arrivée
- Télétravail et intitulé de poste, pas seulement l’argent
Comment négocier son salaire — 6 étapes
Valable pour une nouvelle offre comme pour une augmentation auprès de votre manager actuel. C’est la grille sur laquelle le feedback vous évalue ; la plupart des gens perdent de l’argent à l’étape 3 (adoucir le chiffre) ou à l’étape 5 (céder sans rien obtenir en retour).
Connaissez trois chiffres avant d’entrer
Votre objectif (ce que vous demandez), votre plancher (en dessous, vous refusez) et la fourchette du marché pour le poste, le niveau et la ville, tirée d’études de rémunération que vous pouvez citer. Plus votre solution de repli si ça n’aboutit pas — une autre offre, rester en place. Sans plancher, vous finirez par négocier contre vous-même.
Si possible, laissez-les annoncer un chiffre en premier
Si l’on vous demande tôt vos prétentions, réorientez une fois : « J’aimerais d’abord bien comprendre le périmètre du poste — quelle fourchette avez-vous prévue ? » S’ils insistent, donnez une fourchette dont le bas est un chiffre que vous accepteriez volontiers.
Ancrez avec un chiffre précis et une seule raison
« Vu le périmètre et ce que le marché paie à ce niveau, je vise 52 500 € brut annuel. » Un chiffre précis paraît documenté ; un chiffre rond ressemble à une estimation. Une raison, pas cinq — chaque justification de trop sonne comme un doute.
Puis taisez-vous
Le silence après votre chiffre, c’est là que la plupart des gens lâchent de l’argent — « …mais je suis flexible ». Laissez-les répondre. Répéter à voix haute est le seul moyen de découvrir combien trois secondes paraissent longues.
Échangez, ne cédez pas
Quand on vous dit que le budget est bloqué, passez au reste du package plutôt que de baisser le chiffre : prime d’arrivée, révision salariale anticipée par écrit, intitulé de poste, actions ou BSPCE, jours de télétravail, prime fixe plutôt que variable. Chaque concession que vous faites doit vous rapporter quelque chose.
Concluez par écrit
Reformulez ce qui a été convenu — salaire, date d’arrivée, date de révision, tout ce qui n’est pas du salaire — et demandez que ce soit dans la promesse d’embauche ou dans un e-mail de suivi. Un « on en reparle dans six mois » oral et sans date n’est pas un accord.
Les phrases que l’on répète ici
- Contre-proposition à une promesse d’embauche
« Merci — le poste me motive vraiment. Vu le périmètre et ce que le marché paie à ce niveau, je m’attendais plutôt à 52 500 € brut annuel. Est-ce qu’il y a une marge pour y arriver ? »
- « Quelles sont vos prétentions salariales ? »
« J’aimerais d’abord bien comprendre le périmètre du poste. Quelle fourchette avez-vous prévue pour ce rôle ? »
- Demander une augmentation
« Cette année, j’ai repris le parcours d’onboarding et réduit les tickets de support d’un tiers. J’aimerais qu’on parle de faire passer mon salaire à 48 000 € brut annuel pour en tenir compte. »
- « Il n’y a pas de budget cette année »
« Je comprends. Dans ce cas, fixons la date de révision par écrit — est-ce qu’on peut convenir de mars, avec ce chiffre comme objectif — et parler dès maintenant d’une prime exceptionnelle ? »
Pensé pour le chiffre que vous répétez sous la douche
Les trois profils qui l’utilisent le plus. Si vous vous reconnaissez — répétez la conversation ce soir, avec vos vrais chiffres.
Une offre sur la table, en dessous de votre chiffre
Vous avez 48 heures et un recruteur qui affirme que la fourchette est figée. Répétez la contre-proposition, le premier refus et le « c’est votre dernier mot ? » — pour demander une fois, clairement, pendant l’appel, et ne pas accepter le premier chiffre par soulagement.
Une augmentation que vous repoussez
Vous en faites plus qu’il y a un an, pour le même salaire. Entraînez-vous à ouvrir la discussion avec votre manager, à présenter vos arguments en deux phrases et à répondre quand on vous dit « pas ce cycle-ci ».
Plus de responsabilités, même salaire
Une promotion sans augmentation, un deuxième poste en plus du vôtre, une prime variable qui ne tombe jamais. Répétez comment transformer un « on vous apprécie beaucoup » en un chiffre, une prime fixe ou une date écrite.
Pourquoi c’est plus efficace que de s’entraîner devant le miroir
Six choses qui transforment « je devrais négocier » en un chiffre vraiment annoncé et tenu.
Un interlocuteur qui tient son budget
Pas un bot qui dit oui dès qu’on demande gentiment. Le recruteur ou le manager IA résiste — « c’est au-dessus de notre fourchette », « le fixe n’est pas négociable », « c’est votre dernier mot ? » — jusqu’à ce que votre argument mérite vraiment qu’il bouge.
Vos vrais chiffres et votre vraie solution de repli
Indiquez le poste, l’offre ou votre salaire actuel, votre objectif, ce que vous savez de leur position et votre solution de repli. L’IA argumente à partir de là — et les chiffres restent dans votre compte.
Dites-le à voix haute — mode vocal
Le plus dur n’est pas de connaître le chiffre, c’est de le dire sans trembler puis de se taire. Le mode vocal entraîne exactement cela : le rythme, les pauses, le silence après votre demande. 7 langues.
Un feedback sur l’argent laissé sur la table
Avez-vous ancré assez haut ? Adouci le chiffre ? Cédé sans rien obtenir en retour ? L’analyse nomme les moments clés et le résultat probable — pas un vague « soyez plus sûr de vous ».
Travaillez le moment où vous lâchez
Vous cédez au premier « pas de budget » ? Vous justifiez trop votre chiffre ? En un geste, ce moment devient un drill court et ciblé, à refaire jusqu’à ce que vous teniez bon.
Privé, dans votre compte
Votre salaire, votre offre et le nom de votre employeur restent chez vous. Aucun entraînement sur vos sessions, aucun partage, la voix n’est pas enregistrée.
Entendez le non avant qu’il compte.
S’entraîner gratuitementÀ quoi ressemble une négociation salariale répétée
Le recruteur tient bon, vous faites une contre-proposition, il vous teste — puis une courte analyse de ce que vous avez gagné et de ce que vous avez lâché.

Ça vous parle ? Répétez avec votre vraie offre — rien ne sort de votre compte.
Lancez votre première répétitionComment ça marche
Quatre étapes. Le cycle complet tient en 10 minutes.
Choisissez votre scénario
Entretien d’embauche, négociation, conversation personnelle difficile ou la place du recruteur — choisissez ce que vous devez répéter aujourd’hui.
Posez le contexte en 60 secondes
Un court questionnaire de configuration recueille qui vous êtes, ce que vous voulez et à qui vous allez parler. L’IA s’en sert pour jouer l’autre partie sans sortir de son rôle.
Entraînez-vous à voix haute — ou par écrit
Mode vocal en 7 langues, avec synthèse et reconnaissance vocales naturelles (TTS / STT). L’IA vous contredit, creuse, tient sa position — comme un vrai interlocuteur, pas un chatbot figé.
Recevez un feedback de coaching
Points forts, axes de progrès et tactiques à essayer la prochaine fois. Un clic sur « Drill this » pour répéter un point faible précis dans une session ciblée de 5 à 8 échanges.
C’est tout le cycle. La première session se configure en moins d’une minute.
Entraînez-vous gratuitementLes questions que l’on se pose avant de négocier son salaire
Celles qu’on nous pose le plus. Il en manque une ? Écrivez-nous à support.colloqa@gmail.com.
L’entraînement à la négociation salariale de Colloqa est un jeu de rôle avec l’IA pour la conversation sur l’argent : vous indiquez votre poste, l’offre ou votre salaire actuel, le chiffre que vous visez et votre solution de repli, puis vous négociez à voix haute avec un recruteur, un manager qui recrute ou votre supérieur IA qui argumente à partir d’un vrai budget — et vous recevez un feedback sur votre ancrage, votre réaction au premier refus, ce que vous avez concédé et ce que vous avez obtenu en échange.
Remerciez, puis faites une contre-proposition avec un chiffre précis et une seule raison : « Vu le périmètre et ce que le marché paie à ce niveau, je m’attendais à 52 500 € brut annuel — est-ce qu’il y a une marge pour y arriver ? » Puis taisez-vous. Si le fixe ne bouge pas, négociez le reste du package — prime d’arrivée, révision anticipée par écrit, actions ou BSPCE, intitulé de poste — plutôt que de baisser votre chiffre. Faites figurer tout ce qui est convenu dans la promesse d’embauche écrite.
Réorientez une fois : « J’aimerais d’abord bien comprendre le périmètre du poste — quelle fourchette avez-vous prévue pour ce rôle ? » S’ils insistent, donnez une fourchette documentée dont le bas est un chiffre que vous accepteriez vraiment, car c’est le bas qu’ils retiendront. Répéter cette phrase à voix haute compte — c’est la question à laquelle on répond trop vite et trop bas.
Demandez un rendez-vous dédié plutôt que d’en parler entre deux portes, commencez par ce qui a changé — responsabilités, résultats, marché — en deux phrases, annoncez un chiffre précis, puis taisez-vous. Si la réponse est « pas ce cycle-ci », demandez ce qu’il faudrait réunir et fixez une date par écrit. L’IA joue votre manager avec ses vraies contraintes, pour que vous entendiez « pas de budget » avant que ça compte.
Prenez-le comme une information, pas comme une réponse définitive. Demandez si le problème est le montant ou le calendrier, puis passez à ce qui peut bouger : une prime exceptionnelle ou d’arrivée, une date de révision salariale par écrit, une prime fixe plutôt que variable, l’intitulé de poste, des jours de télétravail, un budget formation. L’erreur est de baisser votre chiffre dans la foulée — c’est le moment que le feedback signale le plus souvent.
Oui — c’est tout l’intérêt. Dans la configuration, vous décrivez votre poste, l’offre ou votre salaire actuel, votre objectif, ce que vous savez de leur position et votre solution de repli. L’IA joue le recruteur, le manager qui recrute ou votre supérieur sans sortir de son rôle, et tient bon. Tout reste privé dans votre compte et ne sert pas à entraîner des modèles.
Oui — voix et texte en anglais, ukrainien, polonais, espagnol, portugais, allemand et français, et vous pouvez changer de langue en pleine conversation. Pratique si la vraie négociation se déroule dans votre deuxième langue.
L’offre gratuite comprend une répétition complète par jour avec la voix — sans carte bancaire. Si vous voulez rejouer la même conversation plusieurs fois dans la soirée, travailler en drills le moment qui vous échappe toujours et recevoir le feedback détaillé, c’est compris dans l’abonnement : 8,99 $US/semaine ou 19,99 $US/mois, résiliable à tout moment, garantie satisfait ou remboursé de 7 jours.
Plus de questions ? Essayez avec la conversation qui vous préoccupe vraiment.
Essayer Colloqa gratuitementCette conversation ne va pas disparaître.
Autant l’avoir deux fois — d’abord avec l’IA.
Gratuit pour commencer. Une minute pour configurer. Aucune préparation requise.
Entraînez-vous gratuitement


