AI面接とは？仕組みと対策・練習のしかた
一次面接を、人ではなくソフトウェアが行うケースが増えています。会話しながら質問してくるAI面接官のこともあれば、画面に表示された質問への回答を録画する一方向のビデオ面接のこともあります。それぞれがどのようなものか、次に進む人を誰が決めるのか、どう対策すればよいのかを、私たちが確認したプラットフォームごとのページとあわせてまとめました。
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ColloqaはAI面接の練習ツールを作っているため、このテーマには利害関係があります。以下のどのプラットフォームとも提携していません。特定のプラットフォームに関する事実はそれぞれの専用ページに載せており、どれもそのプラットフォーム自身のドキュメントにリンクしています。
AI面接とは
AI面接とは、人ではなくソフトウェアが質問をする採用面接のことで、たいていは最初の選考段階で使われます。次に進む人を決めるのは、引き続き企業か、その企業のために採用を行うプラットフォームです。ソフトウェアは全応募者の回答を同じ形式で集め、場合によっては採点もします。
AI模擬面接とは別物です。模擬面接は練習で、AIが面接官役になり、相手が人でもソフトウェアでも、本番の面接の前にリハーサルできるようにするものです。
AI面接の種類
どの形式なのかは招待メールに書かれています。受けたときの感覚も、効果的な対策も、形式ごとに異なります。
AI面接官との会話
AIの音声がリアルタイムで質問し、話を聞き、今話した内容をもとに深掘り質問をしてきます。micro1のZaraやMercorの面接官がこの形式で、HireVueも現在は同様の製品を販売しています。たいていは20〜40分で、経験やスキルについて聞かれます。
一方向のビデオ面接（録画面接）
画面に質問が表示され、短い準備時間のあと、タイマーに合わせて回答をひとつずつ録画します。深掘り質問をする人はいません。代表的な例はHireVueのOn Demand面接です。録画は企業のチームが確認し、アルゴリズムで採点する企業もあります。
記述式の回答とアセスメント
選考によっては、話す部分に加えて、あるいはその代わりに、記述式の回答、選択式の質問、コーディング課題、ゲーム形式のアセスメントがあります。各パートと所要時間は招待メールに書かれています。
プラットフォーム別のAI面接
各プラットフォームの面接の仕組みを、そのプラットフォーム自身のページをもとにまとめました。所要時間、質問、受け直し、練習の方法、対策のしかたを確認できます。
Zara AI面接の対策（micro1）
micro1とAlignerrのZara AI面接の仕組み（形式・所要時間・質問の種類・監視）と、回答に深掘り質問をしてくるAI面接官を相手に声に出して練習する方法を解説します。
Mercor AI面接の対策
Mercor公式ドキュメントをもとに、Mercor AI面接の所要時間・質問・再受験・AI利用ルールを解説。深掘り質問をしてくるAI面接官と声に出して練習する方法も紹介します。
HireVue面接の対策
HireVue公式ヘルプをもとに、HireVue面接の質問・時間・回答回数・練習問題を解説。本番の前に回答を声に出して練習する方法も紹介します。
AI面接の対策：どの形式にも共通する準備
- どの形式かを確認しましょう。会話なのか、録画面接なのか、アセスメントなのか、所要時間と期限は招待メールに書かれています。「AI」全般ではなく、その形式に向けて準備しましょう。
- プラットフォームの練習を使いましょう。micro1、Mercor、HireVueはいずれも練習問題か練習面接を用意しています。本番の前に実際の画面を見て、カメラとマイクをテストできる唯一の方法です。
- 台本ではなくエピソードを用意しましょう。プロジェクト、問題、対立、失敗、成果など、実際の例を5〜6個。それぞれを約2分で、状況、自分がしたこと、その結果の順に話せるようにしておきます。
- 本番の前に声に出して話しましょう。頭の中ではうまくまとまっている回答も、口に出すと長く、あいまいになりがちです。声に出して練習しましょう。できれば「なぜですか」と聞き返してくれる相手と。人でもツールでも構いません。
- 会話形式なら深掘り質問を想定しましょう。AI面接官は今話した内容について質問してくるので、一般論の回答には「具体的に何をしましたか」と返ってきます。具体的な話から始めましょう。
- 回答に別のAIを使わないでください。各プラットフォームのルールで禁止されています。たとえばMercorでは、AIの利用は文法と言い回しのチェックに限られます。録画も確認されます。この面接で見られるのは考え方そのものです。
- 本番の面接と同じように環境を整えましょう。静かな部屋、正面からの照明、安定した接続、テスト済みのカメラとマイク、そしてプラットフォームが推奨する場合はパソコン。
AI面接の練習：AIを相手にリハーサルする
AI面接はソフトウェアとの会話なので、いちばん近いリハーサルはまさにそれです。Colloqaは練習相手になるAI面接官です。職種や求人票に合わせた質問を声に出して聞き、話した内容に深掘り質問をし、最後にフィードバックを返します。どのプラットフォームの面接官でもなく、その質問やタイマーを真似てもいません。
無料プランは1日1回のフルセッションで、カード不要、12言語に対応しています。まず母語で練習し、それから面接で使う言語で練習しましょう。
次のAI面接を声に出してリハーサルしましょう。フル練習セッションは1日1回無料です。
AI面接官と練習するAI面接：応募者からのよくある質問
たいていは最初の選考段階で行われる採用面接で、人の代わりにソフトウェアが質問します。会話しながら深掘り質問をしてくるAI面接官の場合と、画面に表示された質問への回答を録画する一方向のビデオ面接の場合があります。次に進む人は、企業か採用プラットフォームが決めます。
会話形式では、AIの音声が経験やスキルについて質問し、話を聞き、20〜40分にわたって深掘り質問をします（micro1、Mercor）。一方向のビデオ面接では、画面に質問が表示され、時間制限のある回答を録画します。深掘り質問はありません（HireVue On Demand）。どちらの場合もたいていは先に練習問題があり、回答は企業かプラットフォームの審査に回ります。
プラットフォームによります。HireVueは、回答を確認して採用を判断するのは企業の担当者であり、AI Interviewerでも最終判断は採用担当者が行うとしています。micro1は、人間のリクルーターが録画を確認するとしています。Mercorは、AI面接を唯一の選考方法とし、AIによるシステムで評価すると説明しています。詳細と出典は各プラットフォームのページにあります。
micro1のZara面接は、評価するスキルの数によって20〜40分です。Mercorは、ほとんどの面接が約20分です。HireVue On Demandは、ほとんどが20〜30分で、HireVueは45分確保しておくよう勧めています。
どの形式かを確認し、プラットフォームの練習問題を受け、それぞれ約2分で話せる実際のエピソードを5〜6個用意して、声に出して練習しましょう。できれば深掘り質問をしてくる面接官を相手に。静かな部屋を用意し、カメラとマイクもテストしておきます。
回答には使えません。各プラットフォームのルールで禁止されており（MercorではAIの利用は文法と言い回しのチェックに限られます）、録画も確認されます。AIは面接中ではなく、面接の前の練習に使いましょう。
いいえ。AI面接は、ソフトウェアが行う本番の選考です。AI模擬面接は練習で、AIが面接官役になってリハーサルできるようにするもので、Colloqaもそのひとつです。模擬面接で練習することは、本番のAI面接のよい対策になります。
いいえ。Colloqaは独立した面接練習ツールです。準備に役立つよう、各プラットフォームの公開ページをもとにその面接を説明しています。私たちのAI面接官は各プラットフォームのものではなく、質問もそれらのものではありません。